健康長寿プロジェクトで実技講演会を行いました

 

3月19日 本学 理学療法学専攻 森田悠介准教授が、

近隣の越生町が主催する

「ハイキングのまち おごせ健康長寿プロジェクト」で

講師を務めました。


越生町と本学は、2018年、

地域社会の発展と優れた人材の育成を目的とした

地域連携協定を結び、健康講座の講演を行うなど、交流を続けています。

今回は「自宅でできる簡単エクササイズ」をテーマに、

自粛中の運動不足解消エクササイズを体験していただきました。

暖かな気候。身体を動かしたくなる季節です✿
反りすぎないように伸ばして
伸ばして~
お尻を落として~
落として~
ねじって~
毎日3つのエクササイズを続けていきましょう

理学療法士は「ケガや病気から回復するためのリハビリ」を行いますが、

近年は、ケガをしない健康な身体づくりのためのリハビリ「予防リハビリ」

という役割も担っています。

新型コロナウイルスの影響で

今回本学の学生は参加することができませんでしたが、

前回までは理学療法学専攻の学生も参加し、

予防リハビリを学んでおりました。

参加者の方からも「学生が来てくれるのを楽しみに待っています」との声をいただきました。

自然豊かで、季節ごとに楽しめるハイキングコースがある越生町。

元気にハイキングをするためにも、健康な身体づくりは大切です。

健康志向の高い越生町の皆様と、

身体を動かしながら充実した時間を過ごしました。

本学ではこれからも、皆様の健康のお役に立てる医療人を目指していきます。

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